雪夜风行

     夜风闭目静坐在雪地中，感受到一丝丝天地之气向自己徐徐流动而来，随后慢慢的被自己吸入到体内，缓缓的汇聚到下丹田。而后真息从下丹田开始，循督脉而上，顺任脉而下，过三关沟通任督，流入奇经八脉，最后又被排出体外。夜风虽然不大明白人体脉络，却清晰的感觉到元气在体内的运行流向，最终又重新回归于天地中。 运转一周后，夜风惊喜的睁开双眼，眼内一片清明，他开心的对君羿大声欢叫着：“师傅！师傅我感觉到了，我真的感觉到了！有一股气体顺着我身体不断的流动，最后又被我排出体外。”夜风很兴奋，不时的指着自己的身体经脉上的位置，告诉君羿气体在体内的流动路线。 君羿点点头，默默记下真息的运转路线。闭目寻思一会，睁开眼睛开口道：“你刚刚完成了真息运转的一周天。此地乃冰寒之地，对你至阳之体，有调和作用，更能锻造你的体魄，对你的炼体之术也大有好处。这里的环境很适合你，你就在这里好好吐纳呼吸，静心修炼吧。不过你要谨记，凡事都要循序渐进，慢慢积累，切勿操之过急。只要你坚持吐纳呼吸，真息就会不断滋养你的奇经八脉，融合你的先天之精从而产生本命精元，真息不断推动本命精元的周天运化，变可化精为气。此气称为真灵元气。随着真灵元气不断壮大，进一步强化你的识神，最终，达到大圆满境界。” 听...

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